Приложение – индивидуальный мобильный тренер. С помощью приложения Run Keeper вы сможете легко проконтролировать свои беговые нагрузки, шаговые тренировки, пешие прогулки, велотренировки. Отслеживай свою физическую нагрузку и совершенствуйте свою физическую форму.
Возможности и особенности приложения
- Наличие исчерпывающей статистики о пройденном расстоянии, потраченном времени и израсходованных калориях
- Возможность прослушивания статистической информации и рекомендаций тренера через наушники
- Возможность прослушивания музыки в течении всей тренировки
- Возможность мерить пульс датчиками
- Возможность делать фото и показывать их своим знакомым непосредственно во время тренировки
- Возможность обновлять данные о своем весе для точного анализа потраченных калориях
- Возможность использовать журнал своих тренировок для оценки собственных возможностей
- Возможность получать уведомления о своих достижениях
- Возможность соотносить свой прогресс с намеченными целями
- Возможность составлять пошаговые планы для достижения нужных результатов
- Возможность сохранять свои тренировки в виде маршрутов для последующего использования
- Возможность публикации своих статистических данных о тренировках (длительность дистанций, затраченное время, сожжённые калории, достижения и так далее) в Facebook и Twitter
- Возможность демонстрации своих живых карт тренировок и соревнований (нужна подписка на RunKeeper Elite)
- Приложение бесплатное, но есть реклама
Приложение поможет вам оценить свою физическую тренированность и уровень здоровья. Можно через RunKeeper.com объединить свои данные о физической активности с данными из 70 приложений и сервисов (Fitbit, Withings, Garmin и так далее) и получить исчерпывающие сведения о состоянии своего здоровья и наметить планы на перспективу его укрепления.