Gym Workout Planner — Weightlifting plans – всеобъемлющая программа тренировок для новичков и профессионалов. Программа содержит дифференцированные системы тренировочных занятий для любого начального уровня подготовки.
[adrotate banner=»7″]Установите приложение на свое устройство и получите своего виртуального личного тренера. Соблюдайте все рекомендации, проявите постоянство и системность в занятиях, и результат превзойдет все ваши ожидания.
Характеристики и возможности приложения
- Личный тренер — дифференцированные системы тренировок с учетом базовой подготовки
- Фотоматериалы и видеоролики с упражнениями, исчерпывающие описания и комментарии к ним
- Разнообразные упражнения (более 3000) для достижения разных целей: увеличения мышечной массы, похудения, увеличения физической силы, повышения физической выносливости, приведения своей фигуры в стройный вид и так далее
- Информация по сбалансированному рациону питания
- Возможность оперативного поиска необходимых упражнений для отдельных групп мышц или ключевому слову
- Системы тренировочных занятий в спортивном зале для разного уровня подготовки. Эта программа поддерживает Супер-сет
- Возможность вести журнал тренировочных занятий. Анализ прошлых тренировок позволит вам правильно корректировать свои занятия и увидеть наглядный результат занятий
Fitness22, который разработал это приложение, пользуется популярностью во всем мире. Миллионы пользователей оценили эффективность этой программы.
Реклама и платный контент
- Присутствует реклама
- Информации о платном контенте нет