Звуки для сна — программа с природными звуками для сна и релаксации.
[adrotate banner=»7″]Описание
Как известно наше время характеризуется динамизмом, высокой скорость, насыщенной событийностью, стрессовыми ситуациями и так далее. Время нашей жизни уплотняется и необходимо адекватно реагировать на все изменения обстановки и усложнение жизненных ситуаций.
Для того чтобы оставаться в хорошей физической и психологической форме люди применяют различные техники расслабления, релаксации. И это приносит свои плоды.
Данная программа содержит разнообразные природные звуки, которые самым эффективным образом помогают достичь состояния покоя, расслабления и таким образом повысить свою стрессоустойчивость. Программа идеально подходит для здорового сна и достижения расслабляющего покоя.
Звуки, содержащиеся в программе:
- Шелест дождя
- Шум моря
- Звуки ветра
- Мелодии Востока
- Мелодии для релаксации
- Звуки костра
- Деревенские звуки
- Течение реки
- Городской шум
- Звуки ночи
Реклама и платный контент
- Присутствует реклама
- Информации о платном контенте нет
В программе собраны самые разнообразные природные звуки. Можно по очереди попробовать их воздействие на наше состояние и выбрать наиболее эффективные варианты.
Под некоторые из них приятно заниматься домашней работой или во время утреннего моциона. Некоторые звуки способствуют максимальному расслаблению и эффективны во время медитации и для засыпания.